苦瓜莲藕一般能一起煲汤。
苦瓜有清热祛心火，解毒，明目，补气益精的作用。
莲藕味甘，性平，有消炎化淤、清热解燥、止咳化痰之功效。
两种食材都有清热解毒的作用，所以适合夏天食用的，特别是容易上火的人，可以多吃苦瓜和莲藕。这两种食材的制作方法很多，夏天的时候，做成汤水是比较适合的。
Copyright © 2019- coolzx.com 版权所有
违法及侵权请联系：TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务